Si para mantener el cuerpo en buen estado físico se recurre al ejercicio semanario, por qué no hacerlo para sustentar la mente en forma con pausas activas mentales.En el entorno gremial presente, destacan las pausas activas como una logística esencial para mejorar el bienestar y desempeño sindical.Tomado de Unsplash – teletrabajo Sin embargo,

Es poco que ayuda a desconectar, a liberar la mente del estrés y que proporciona diferentes beneficios.Por eso es importante adecuar nuestro espacio, sin embargo que es el punto de partida para poder realizar nuestras labores con la veterano comodidad.El libranza: Lleva los dos brazos alrededor de un ala y mantente Figuraí hasta terminar el conte